宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉

白芝麻各适量。宝宝补钙补钙花生、成长

　　做法：

　　1、关键

自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。拷至快干时，宝宝补钙补钙甚至做点心，成长

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制拌粥，坚果可以自由发挥。宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。全部烤干后，关键

　　4、自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果大杏仁、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　2、取出放凉。

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，腰果、

　　原料：核桃、

　　3、各式坚果挑选好的，可以去掉花生。

　　（3）：坚果粉可以拌饭、